Senjata Andalan Shin Tae-yong Berulah Lagi, Pemain Termahal Super League Mengaku sampai Kelelahan
Jumat, 14 Agustus 2026 - 00:06 WIB
VIVA – Gelandang Persija Jakarta, Stjepan Loncar, mengungkap kerasnya program pemusatan latihan (TC) yang dijalani Macan Kemayoran di Thailand. Meski menguras tenaga, pemain asal Bosnia-Herzegovina itu tetap menikmati setiap sesi latihan.
Baca Juga
Persija menggelar TC di Thailand sebagai bagian dari persiapan menghadapi kompetisi Super League 2026/2027. Pelatih Shin Tae-yong menerapkan program latihan intensif demi membangun kondisi fisik para pemain.
ADVERTISEMENT
GULIR UNTUK LANJUT BACA
Dalam sehari, para pemain Persija harus menjalani dua sesi latihan. Program tersebut meliputi latihan di pusat kebugaran pada pagi hari hingga sesi lapangan yang diisi sprint, penguasaan bola, serta berbagai skema permainan.
Baca Juga
Loncar mengakui intensitas latihan yang diberikan Shin Tae-yong tidak ringan. Namun, ia memahami program tersebut penting untuk membangun fondasi fisik sebelum kompetisi resmi bergulir. "Latihan di Thailand ini sangat keras. Sebab, kami ada dua sesi latihan," kata Loncar.
"Pagi hari latihan di gym, dan sekarang latihan yang bagus dengan sprint, penguasaan bola, dan beberapa skema polygon. Jadi sangat berat," sambungnya.
Baca Juga
Menurut Loncar, masa pramusim memang menjadi waktu yang tepat bagi pemain untuk menggenjot kondisi fisik. Sebab, ketika kompetisi sudah berlangsung, kesempatan untuk meningkatkan kebugaran secara signifikan akan semakin terbatas. "Kami masih dalam tahap persiapan, jadi memang harus keras," ujarnya.
Meski demikian, pemain berusia 29 tahun itu tidak menampik bahwa latihan berat tersebut membuat tubuhnya terkuras. "Jadi, saya menikmatinya, tapi sekarang saya sangat lelah," tutur Loncar.
Loncar juga memberikan apresiasi kepada manajemen dan tim pelatih Persija yang telah mempersiapkan agenda TC di Thailand. Menurutnya, fasilitas dan lapangan yang digunakan selama pemusatan latihan sangat mendukung persiapan tim.
"Sangat bagus, dari awal semuanya bagus. Lapangannya sangat bagus, jadi kami menikmatinya," kata Loncar.
ADVERTISEMENT
GULIR UNTUK LANJUT BACA
Persija masih memiliki waktu sekitar 12 hari untuk memaksimalkan pemusatan latihan di Thailand. Tak hanya berlatih, Macan Kemayoran juga dijadwalkan menjalani dua pertandingan uji coba pada pekan depan.
Loncar menilai laga tersebut penting untuk mengukur perkembangan tim setelah menjalani latihan dengan intensitas tinggi. "Kami punya, saya rasa, 12 hari lagi di sini untuk mempersiapkan diri dan melakukan yang terbaik di pemusatan latihan," ujarnya.
Halaman Selanjutnya
"Minggu depan kami juga ada dua pertandingan uji coba (preparation games), jadi kami harus mempersiapkan diri dan memberikan yang terbaik," sambungnya.